考試禁忌食物|大考前這樣吃幫考生助攻!營養師的補腦必勝餐,提升。

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越是接近應考越是能夠生活習慣,魏萌俊傑明確指出, 很大須要吃早餐傍晚吃完飯空腹高血壓較低,思想不會可能集中 ,正餐米飯必須喝全麥烏思藏全麥包子、紅薯、木斯里之類未能典雅油脂,與其所含脂質的的豆腐、豆乾、肉類等等才不會攝食大批精。

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